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Articoli recenti

Onoriamo ogni stagione della vita!

Sono stata una bimba silenziosa e turbata.Sono stata un’adolescente tumultuosa  e arrabbiata.Ho ricevuto e restituito dolore. Sono stata una giovane triste e difficileHo ricevuto e restituito dolore. Sono stata un’adulta ferita e paurosa.Ho ricevuto e restituito dolore.  Vittima e carnefice.Chi era oppresso, chi era l’oppressore? Oggi lo so,onoro ogni stagione della mia vita, con il […]

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L’arte della felicità

Che cosa occorre per essere felici?Il denaro? Il successo? L’amore?… L’arte della felicità non attinge a credenze religiose o verità assolute, ma è la conquista e l’esercizio di una pratica quotidiana, difficile ma possibile: conoscere se stessi, capire le ragioni degli altri, aprirsi al diverso e guardare le cose in modo nuovo. “Se conserveremo la […]

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ATTENZIONE

A. A. A.C’È UN’URGENZA DI CUI ORA TI DEVI OCCUPARE! 1) il tuo respiro.2) il tuo sorriso.3) il passo che hai mentre cammini. Tre cose che io ritengo necessarie per iniziare a portare più consapevolezza nella nostra vita, di come “stiamo al mondo”. Registra le tue osservazioni sul quaderno della pratica, senza aggiungere alcun giudizio, […]

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